Uzm. Dyt. Aslı Altınel Türkoğlu

Diyetisyen

İstanbul

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Uzman Diyetisyen Aslı Altınel Türkoğlu 2015 yılında Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü onur derecesiyle tamamlamıştır. Lisans bitirme tezini "Obezite Cerrahisinde Beslenme Yaklaşımları' üzerine yazmış,daha sonra Yeditepe Üniveritesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Beslenme ve Diyetetik bölümü yüksek lisans eğitimini tamamlamış olup, yüksek lisans bitirme tezini 'gebelikte beslenme' üzerine yazmıştır. Bir sene güzellik merkezinde diyetisyenlik hizmeti vermiş daha sonra Özel Yüzyıl Hastanesi'nde çalışmıştır.Halen Format Beslenme ve Diyet Merkezi'nde danışanlarına da hizmet vermektedir.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyet bölümü
Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyet Bölümü Yüksek Lisans

Tümünü göster

İlgi alanları

Şişmanlık (Obezite)
Diyabet (Şeker Hastalığı)
Kilo Problemi
Hiperlipidemi
Aşırı Kilo Alımı
Tip 1 Diyabet
Tip 2 Diyabet
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Kilo Alma Diyetleri
Zayıflama Diyetleri
Laktasyon (emzirme ) Dönemi
Gebelik ve Beslenme
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Gestasyonel Diyabet
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Böbrek Hastalıklarında Beslenme
Karaciğer Hastalıklarında Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Online Diyet
Kişiye Özel Beslenme Programı
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Troid Hastalıklarında Beslenme
Prematüre Beslenmesi
Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Çocuk Beslenmesi
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Yaşam Koçluğu
Bebek Beslenmesi
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Kilo Verme Diyetleri
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama Programı
Obezite

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Online Görüşme

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Format Beslenme ve Diyet Merkezi

Doğu Mah. Erol Kaya Cad. Tarhan Apartmanı No:155 d:2
34890 İstanbul, İstanbul

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom

Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı

Sağlıklı Beslenme

Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme

Onkolojik Diyetisyenlik

Obezite

Mikrobiyota Düzenleme

Metabolic Balance

Menopozda Beslenme

Kişiye Özel Diyetler

Soğuk Lipoliz Diyeti

Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme

Troid Hastalıklarında Beslenme

Çölyak Hastalığında Beslenme

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme

Çocuk Beslenmesi

Zayıflama Programı

Zayıflama Diyetleri

Zayıflama

Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları

Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme

Kişiye Özel Beslenme Programları

Kilo Verme Diyetleri

Diyabet Diyeti

Detoks

Bebek Beslenmesi

Bariatri Diyetisyenliği

Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

Alkali Diyet

Diyetisyen Randevusu

Online Danışmanlık

Gaps Diyeti

Gebelik ve Beslenme

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

Kilo Alma Diyetleri

Ketojenik Diyet

Karbonhidrat Sayımı

Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme

Haşimato Hastalığında Beslenme

Hastalıklarda Beslenme

Gıda İntoleransı Tedavisi

Gluten İntoleransında Beslenme

Gelişme Geriliği

Online Diyet

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Aslı Hanım 'dan çok memnunum. Yine buradaki yorumlar aracılığı ile gitmiştim. Fazlası var eksiği yok gerçekten. Bu 3. Haftam ve 4.2 gram verdim. Ve en önemlisi hiç zorlanmadim. Tavsiyeleri, listesi , güler yüzlü ve motive edici tutumu ile şiddetle tavsiye ederim.

Hasta

Ailemizin diyetisyeni oldu Aslı hanım biz çok memnunuz listeleri eritiyor resmen ve çok ilgili.

Hasta

Ben kendisinden çok memnunum. Daha önce de Aslı hanımla birlikte zayıflamıştım, şu anda da zayıflama üzerine seanslarıma devam ediyorum, çok da güzel zayıfladığımı söyleyebilirim. Kendisinin gayet başarılı bir uzman olduğunu düşünüyorum, diyet listelerinde de bana özel diyet listeleri uyguluyor, her zaman dört dörtlük uyamasam da elimden geldiği kadar listelere uymaya çalışıyorum, uyduğum zamanlarda da gayet güzel sonuçlar alıyorum.

Hasta

Ben kendisinden çok memnunum. Kilo vermek üzerine seans alıyorum,hala da seanslarıma devam ediyorum. Bu süreçte liste hazırlaması gerçekten çok güzel, bana uygun diyet listeleri hazırlıyor, uygulamış olduğu seanslarla beni memnun ediyor, iki yönlü olarak da gayet iyi bir seans süreci geçirdiğimizi söyleyebilirim, şu ana kadarki süreçte de 20 kg’dan fazla kilo verdim.

Hasta

Kendisi öncelikle bir diyetisyen olarak çok iyi, aynı zamanda bir insan olarak da kendisini çok beğeniyorum, çok seviyorum ve sürekli de diyetisyen olarak kendisine gidiyorum. Seans almaya başlayalı iki yılı geçti, kilo vermek üzerine destek alıyorum ve şu ana kadarki süreçte de verim aldım, en az 15-20 kişiyi de kendisine yönlendirdim, diyet listeleri de gayet iyi, uyum sağlama konusunda herhangi bir problem yaşamıyorum, tatile gittiğim ya da çalıştığım dönemlerde her zaman uyum sağlayamasam bile vermiş olduğu listelerle rahatlıkla kilo verebiliyorum.

Hasta

Eşim kendisinden kilo vermek üzerine destek aldı. Aslı hanım gerçekten çok iyi bir diyetisyen ve bu süreçte kilo verme üzerine yaptığı her şeyden de çok iyi bir sonuç elde ettik. Eşimin seans süreci sonlandı, biz sürecimizden çok memnun kaldık, gayet güzel bir süreçti.

Hasta

Kendisinden çok memnunum herkese tavsiye ederim.Mide ameliyatı düşünüyordum şuan düşünmüyorum hem motive olmamı sağladı hem de kilo vermemi sağladı.1.5 ay da 8 kilo verdim.Diyet listelerini kolay ve güzel.Çok pozitif bir insan güler yüzlü insan kaçırsa bile çekinerek gitmiyor.

Hasta

Kendisinden memnunum diyet süreci iyi gidiyor kendisiyle de bir sıkıntı yaşamadım güler yüzlü ve yardımcı devam ediyorum.Diyete başladığımdan beri kısa süre de 8.5 kilo verdim o yüzden mutluyum.8 martta başladım 3 ay verdim.

Hasta

Aslı Hanım ilgili alakalı güler yüzlü birisi.Kilo verdim dizlerimden rahatsızdım onu çok etkiledi diz hareketlerim rahatlattı.Diyet listelerini kolaylıkla uyguluyorum evimiz de olan tüketebildiğim listeler veriyor.Şubatta başladım 15 kilo verdim.İlgili olması listesinin de güzel olması kilo veremediğim zaten daha önceki diyetisyene gittiğim de tersliyordu ama Aslı Hanım da hiç öyle bir şeyle karşılaşmadım.

Hasta

Aslı Hanım çok güler yüzlü ilgili güzel listeler hazırlıyor işin de başarılı danışanları ile diyaloğu yaklaşımı ve samimiyet çizgisini koruması çok güzel süreç devam ediyoruz.Ben 7-8 kilo verdim bana çok faydalı oldu koruma sürecini de Aslı Hanım ile yapmak istiyorum.

Hasta

Aslı Hanım ile 5 aydır birlikteyim gerçekten memnunum daha önce deneyimlerim olmuştu ama hem yorgunluk hem açlık hissi olduğundan yarı da bırakmak zorunda kaldım 5 ay da 12 kilo verdim gayet mutluyum onunla çalışmaktan herkese tavsiye ederim.

Hasta

Ben çok memnunum tüm takviminden seanslardan ve ayırdığı zamandan ve tavsiye ederim.Yeme alışkanlığımı doğrudan etkilemeden hem kilo vermemi hem de sağlıklı yaşam anlamında bunu kazandırmak için katkı sağladığını söyleyebilirim.3 hafta da 5 kilo verdim.Kendi programına uygun diyetler öneriyor ve yorucu ve yorgun düşmenize sebep olmadan diyeti tamamlayabiliyorum.

Hasta

Kendisinden çok memnunum gerçekten diyet sürecim çok keyifli geçiyorum. Kuzenim de aynı şekilde devam ediyor. İyi ki bu sürece onunla başlamışım. Ben kendim 40 kilo vermiştim 7-8 kilo vermem gerekiyordu Aslı Hanım'a gittim 12 kilo verdim 8 i yağdan gitti yeme düzenim değişti neyi yememem gerektiğini öğrendim sürecim iyi geçiyor keyifli geçiyor devam edeceğim.

Hasta

Diyetisyen surecimi Aslı hanımla ilerletmek keyifli. Güler yüzü anlayışlı tavrı beni rahatlatıyor Listeler uygulanabilir. Evde olan ürünlerle hazırlanabilir şekilde

Hasta

Diyetisyenim çok ilgili, çok tatlı bir hanımefendi. Aslı Hanım danışanlarını detaylı bir şekilde dinleyip beslenme alışkanlıklarına göre uygun ulaşılabilir listeler hazırlayıp her hafta düzenli olarak takibini sağlıyor. Kendisiyle aynı semtteyiz geçerken iş yerini gördüm sosyal medyada araştırıp görüşme kararı verdim. Kilo vermek amacıyla görüşme sağladım 2 ay olacak devam ediyorum. Diyetle birlikte regli düzensizliğimde düzene girdi. Benden 1 hafta sonrasında annemde Aslı Hanım'dan danışmanlık hizmeti almaya başladı. Kendisini tavsiye ediyorum.

Hasta

Aslı Hanım'ın ilgisinden, alakasından çok memnun kaldım. Kendisi gayet başarılı bir diyetisyen. 1 ayda 9 kilo verdim ve çok memnunum. Allah ondan razı olsun. Diyet listelerimi uygularken hiçte zorluk yaşamıyorum her hafta güzel listeler hazırlıyordu. Listeleri hem doyurucu hem de başarılıydı. Sürecime iş değişikliğim nedeniyle bıraktım ama eşim kendisiyle sürecine devam ediyor.

Hasta

Aslı Hanım gayet güzel, samimiydi. Hizmet olarakta kaliteli güzel bir hizmet aldım. Kendisi başarılı bir diyetisyen ben problem görmedim. Öğretmenim, bir öğretmen arkadaşım Aslı Hanım'dan memnun kaldığı için onun tavsiyesi üzerine araştırdım, sosyal medyadan takip ederek kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. 1 ay online 2-3 haftada yüz yüze danışmanlık hizmeti aldım. Diyet listelerimi bana özel hazırladı herhangi bir zorluk yaşamadım. Uygulanamayacak bir durum yoktu. Aslı Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım.

Hasta

Aslı Hanım'dan çok memnun kaldım. Kendisine tavsiye üzerine görüşme sağladım. 2 sene öncesinde de görüşme sağlamıştım hamile kalınca kilo vermek amacıyla tekrar kendisiyle görüşme sağladım. Diyet listelerimi bana özel hazırladı, uygularken zorluk yaşamıyorum. Aslı Hanım'la 1 aydır çocuklarımın rahatsızlığından dolayı görüşemedim ama sürecime devam ediyorum. Kendisi çok tatlı, çok samimi bir insan.

Hasta

Aslı Hanım'a arkadaşımın tavsiye üzerine kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. 7 seans danışmanlık hizmeti aldım ve devam ediyorum. Diyet listelerimi uygularken hiç zorluk yaşamadım yiyerek zayıfladım. Tansiyon rahatsızlığım vardı ve yediklerim mideme dokunuyordu gastritim vardı. Ayaklarımda ağrım vardı diyetle birlikte şikayetlerimde gerileme sağlandı. Aslı Hanım benim için çok güler yüzlü ve çok iyi birisi.

Hasta

Aslı Hanım'dan çok memnunum. Daha öncesinde de kendisiyle çalışmıştım. Kendisinin listelerinden çok memnunum. Diyet listeleri hem çok çeşitli hem de çok lezzetli sağlıklı yiyecekler tavsiye ediyor. Aslı Hanım daha öncesinde gittiğim diyetisyenlere hiç benzemiyor. Diyet yapar gibi değil de yiyerek kilo verdim. Tekrar ihtiyacım olursa kendisi tek tercih edeceğim yer olacaktır. Aslı Hanım'la birlikte 24 kilo verdim. Sürecimi tamamladım çok şükür ideal kiloma düştüm. Ben çok memnunum.

Hasta

15 yaşındaki kızımın insülin direnci vardı 4 ay gibi bir sürede 16 kilo verdi. Gayet te sağlıklı ve doyurucu bir şekilde diyetine devam etti. Aslı Hanım'ın o güzel ses tonu ve ikna edici gayreti bizim için güzeldi. İnsülin değeri 45'ler falandı diyetle birlikte 2'lere düştü. Genellikle yağdan vererek ilerledik. Diyet listesini uygularken zorluk yaşamadık. Ayda 2 kere 15 günde bir görüşme sağladık. Okul çağında olduğu için listelerini okula yönelik hazırladı. Kendisinden aldığımız danışmanlık hizmetinden memnun kaldık.

Hasta

Pandeminin ilk dönemlerinde online paketiyle cok güzel zayıflamıştım. Aradan 2 buçuk sene geçti biraz kilo alınca tekrar gideyim dedim ve ilk bir haftada sonuç almaya başladık. Çok teşekkür ediyorum kendisine :) başarılarının devamını diliyorum

Hasta

Bel fıtığım sebebiyle kilo vermem gerekiyordu. 1 sene önce oğlumu götürmüştüm Aslı Hanım'a. Bu yüzden kendisini tercih ettim. Yaklaşık 4,5 aydır devam ediyorum. Ortalama 13 kilo verdim. Beni hiçbir şekilde zorlayacak ürünler olmayan listeler oluşturuyor. Evde rahatlıkla uygulayabiliyorum. Çok sempatik ve ilgili bir uzman. Gün içinde mesaj attığımda dönüş alıyorum. Genel anlamda çok memnunum.

Hasta

Pandemi öncesinde gittiğim ve memnun kaldığım bir uzmandı. Kilo fazlalığım sebebiyle ulaştım Aslı Hanım'a. Yaklaşık 1 sene devam ettim. 23 kilo verdim. Listelerimizi günlük tükettiğimiz gıdalar üzerinden hazırladığı için zorluk yaşamadım. Çok cana yakın. Sevecen ve ilgili bir uzman. Seanslar dışında da her zaman ulaşıp danışabildim. Ben çok memnun olduğum için eşimde başladı.

Hasta

Kilo verme sebebiyle ulaştım Aslı Hanım'a. Kızım ve bir arkadaşı gidiyordu ve çok memnundu. Bende bu yüzden tercih ettim. Yaklaşık 6 ay devam ettim. Ortalama 8-9 kilo verdim. Listelerimi çok rahat uygulayabildim. Sevmediğim şeyler olduğunda değiştiriyordu. Alternatifli olarak ilerliyordu. Aslı Hanım çok güler yüzlü ve cana yakın bir uzman. Sorduğum sorulara detaylı olarak cevaplar alabiliyordum. Seans dışında da iletişime açıktı.

Hasta

Şeker hastasıyım, insülin direncim ve kolesterolüm yüksekti. Kuzenimin tavsiyesi üzerine Aslı Hanım'a başladım. 85 kilo ile başladım şuan 65 kiloyum. Yaklaşık 1 senedir devam ediyorum. 20 kilo verdim. Tüm değerlerim düzene girdi. Şuan hiçbir sorunum kalmadı. Aslı Hanım danışanına sorarak, konuşarak listeler oluşturduğu için sorun yaşamadım. Zaten herhangi bir durumda rahatça iletişime geçebiliyoruz. Daha önce farklı tecrübelerimde oldu ama Aslı Hanım'ın diğer uzmanlara göre yaklaşımı çok çok güzel. Danışanına karşı ilgili ve ılıman. Çok tatlı dilli. Herhangi bir kaçamak durumu bile olsa hemen telafiye gidiyor. Çok güzel diyalog kuruyor danışanıyla. Mesleğinde çok başarılı hem de insani yönü çok kuvvetli.

Hasta

Kilo fazlalığım sebebiyle tavsiye üzerine Aslı Hanım'a ulaştım. Aralıklı olarak yaklaşık 1,5 yıl devam ettim. 15 kilo verdim. Benim günlük tükettiğim gıdalar üzerinden, benimle konuşarak listeler oluşturdu. Uygularken zorluk yaşamadım bu yüzden. Aslı Hanım çok ilgili bir uzman. Danışanına tatlı dille yaklaşıyor. Gün içinde listemle ilgili danışmak istediğimde de rahatlıkla ulaşabildim kendisine. Çok memnun kaldım.

Hasta

Aslı Hanımın desteği ile kısa sürede aç kalmadan ve hatta kaçamaklarımla çok iyi kilo verdim ve vermeyede devam edeceğim.

Hasta

Aslı Hanım'dan gayet memnundum gerek listeleri tatlı dili güler yüzü açısından hiçbir sıkıntı yaşamadım yemek istemediklerimi değiştirebildim gayet olumlu dönüşler aldım. 3 ayda 14 kilo kaybım oldu. Danışmak isteyen herkese tavsiye ederim. Sadece Aslı Hanım'a gitmeleri yeterli. Tekrar devam etmeyi düşünüyorum.

Hasta

Çok memnun kaldım Aslı Hanım'a daha önce çalıştığı hastanede görüşmüştük gidememiştim özel kliniğinde danışmaya başladım. Kilo vermek için tercih etmiştim 3 ayda 12 kilo kaybım oldu. Programlarım çok rahattı. Kendisinin ses tonu konuşması güzeldi. Çok yönlendirdiğim kişiler oldu.

Hasta

Ben 3 aydır gidiyorum kendisine daha önce eltim de danışanıydı tavsiyesi ile geldim Aslı Hanım'a. 5 haftada 6 kilo verdim. Birebir uygulayabiliyorum bir sorun yaşamıyorum zorlandığım bir şey olmadı. Haftalık programlarımla alakalı da görüşüyoruz sesli mesajlarla bana cevaplar veriyor. Tansiyon sorunum da vardı tansiyonum da şu an dengelendi.

Hasta

Ben kendisinden çok memnunum. Ben bebeğim 6 aylıkken başladım 68 kiloydum 2.5 ayda 58 kiloya indim. Çok sabırlı çok naif sayesinde istediğim kiloya ulaştım. Benim sevip sevmediğim veya alıp alamayacağım şeylere göre liste hazırlıyordu farklı alternatifler sunup bütün isteklerime cevap veriyordu. Çok sabırlıydı bazı dönemlerde uyamadığım zamanlarda sabrı olmasaydı başlayamazdım bile. Kesinlikle öneriyorum kendisini.

Hasta

Kilo vermek amacıyla aslı hanımı ziyaret ettim. Benimle çok güzel ingilendiler. Kısa süre içinde kilo vermeye başladım ve kilo verdikçe daha dinç oldum

Hasta

Aslı hanım yardımıyla 2 aya yakın bir süreçte 8.5 kilo verdim. Gerek davranışı gerek ilgisiyle çok iyi bir yardımcı oldu. Kilo vermek ve hatta bolca bir şeyler yiyerek vermek istiyorsanız Aslı hanım çok iyi bir seçim olacaktır...

Hasta

Gebelik diyabeti sebebiyle gittim kendisine. 9 ay boyunca devam ettim. 3 gebeliğimde de kendisini tercih ettim. Listeler uygulanabilir listelerdi. Sıkıntı çekmedim. 84 kilo ile hamile kaldım,86 kilo ile doğuma gittim. Şekerim kontrol altında tutuldu. Herhangi bir sorun yaşatmadı. Aslı Hanım çok güleryüzlü ve ilgili bir uzman. Gülümsemesi beni hep rahatlattı. Mesafe olarak uzak olmasına rağmen her zaman kendisini tercih ettim. Yine ihtiyaç duyarsam Aslı Hanım'ı tercih ederim.

Hasta

Yaklaşık 5 senedir diyetisyenim. Yaklaşık 7 ay düzenli gittim. Ortalama 16-17 kilo verdim. Dönemsel kilo alma durumlarımda gidiyordum. En son 3 aydır devam ediyorum. 9 kilo verdim. Listelerde hiç zorluk yaşamıyorum. Benim sevip sevemediğim şeylere göre listeler hazırladığı için sıkıntı yaşamadım. Anlık olarak değişiklikler yapabiliyoruz. Rahatlıkla ulaşım sağlayabiliyorum kendisine. Çok yumuşak, naif bir uzman. Hiçbirşeye negatif yaklaşmıyor. Hep optimist yaklaşıyor. Motive edici bir uzman. Desteğini çok güzel hissettiriyor. Ailemden, çevremden yaklaşık 10 kişi danışanı oldu. Çok iyi bir uzman. Herkes çok memnun.

Hasta

Kilo vermek amacıyla gittim. Yaklaşık 2 yıldır aralıklı olarak devam ediyorum. 6-7 ay falan ara vermiştim. Toplamda 17 kilo verdim. Yoğunluğum sebebi ile akşam öğünlerine bazen uyamayabiliyorum ama onun dışında uygulaması kolay listeler. Toplamda Aslı Hanım ile verdiğim kilolar çok kalıcı oldu. Geri almıyorum. Hiçbir zaman farklı bir diyetisyen arayışına girmedim. Güzel fikirler, öneriler veriyor. Çok güleryüzlü ve ilgili bir uzman. Seans dışında da anlık danışmam gereken şeylere hep cevap alabildim. 7-8 kilo daha vermek istiyorum. Aslı Hanım ile devam edeceğim.

Hasta

Düzensiz beslenme ve polikistik over rahatsızlığım vardı. Çok çabuk kilo alıp zor veriyordum. 2017 yılında da 3-4 çalışmıştık. En son 9-10 aydır 1 ay ara vererek devam ediyorum. Toplamda 12 kilo verdim. Bu benim için çok iyi bir rakam. Ben çok yemek ayırt eden bir insanım. Daha önce gittiğim diyetisyenlerde bu sorunu çok yaşamıştım. Listelere ayak uyduramıyordum. Aslı Hanım'da bu tarz sorunlar yaşamadım. Karşılıklı konuşarak ortak yol bularak ielrledik. Çok güleryüzlü ve canayakın bir uzman. Danışanı çok güzel motive ediyor.

Hasta

Aslı Hanım eşimin diyetisyeniydi. Eşim toplamda 30 kilo vermişti. Benim de 4 kilo fazlam vardı. Yaklaşık 3 aydır devam ediyorum. 3 kilo verdim. Listeler rahat uygulanabilir. Aslı Hanım zaten yardımcı olarak ilerliyor. Sevmediğim besinleri listeye eklemiyor. Çok samimi,canayakın ve yardımsever bir uzman. Yanında rahat ediyorsunuz, çekinmiyorsunuz. Sizi kırmadan yapmanız gerekenleri çok güzel bir dille ifade ediyor. Seans dışında da sorduğum, danıştığım konularda her zaman cevap alabiliyorum.

Hasta

Kilo verme sebebiyle ulaştım Aslı Hanım'a. Geçen sene 4-5 ay devam ettim. 15 kilo verdim. 3 aydır tekrar devam ediyorum. 3-4 kilo verdim. Listelerimi rahatlıkla uygulayabiliyorum. Benim sevdiğim şeyler üzerine liste hazırlıyor zaten. Çok güleryüzlü, konuşkan ve samimi bir uzman. Hoşgörülü ve motive edici. Seans dışında da ulaşılabilir olması güzel.

Hasta

Doğum sonrası aldığım kilolar sebebiyle öneri üzerine ulaştım kendisine. Yaklaşık 1,5 senedir devam ediyorum. Ortalama 15 kilo verdim. Hiçbir zorluk yaşamadım. Listeleri rahat uygulayabildim. Çok anlayışlı, danışanı çok güzel dinleyen ve detaylı bilgi veren bir uzman. Seanslar dışında da her zaman ulaşım sağlayabildim. Çok memnun kaldım.

Hasta

Asli hanim ile cok basarili ve keyifli bir kilo verme sureci gecirdim saglanan hizmetten ve diyet listelerinin iceriginden cok memnunum hersey icin teşekkür ederim

Hasta

İlk olarak annem Aslı Hanım'dan danışmanlık hizmeti aldı.Memnun kaldığı için ben de görüşme kararı aldım. Diyet, hayatımda sürekli olduğu için tekrar bu sürece girme karar verdim. Şu anda listelerime tam olarak uyduğum zaman güzel sonuçlar alıyorum. Annem 4. ayını,ben de 2. ayımı tamamladım ve devam ediyoruz. Aslı Hanım kişiye özel diyet listeleri hazırladığı için hem uygularken hem de listemdeki ürünleri alırken herhangi bir zorluk ya da sıkıntı yaşamıyorum. Aldığımız danışmanlık hizmetinden memnunuz. Kendisi güleryüzlü, sevecen birisi. Hiçbir sıkıntı yaşamıyorum. Aslı Hanım'ın yanında kendimi rahat hissediyorum. Problemlerimi söylediğim zaman çözüm bulabiliyor. Online olarak görüşme sağlamamıza rağmen sürecimiz güzel geçiyor. Kendisi gayet güzel motive ediyor.

Hasta

Aslı Hanım'la Mart ayından beridir devam eden bir sürecimiz var. Kendisiyle görüşmeye başladığımda 92 kiloydum, şu anda 66 kiloyum. Kendisi beni sıkmayan listeleriyle, sevecen tavrıyla bunu başarmama vesile oldu. Aslı Hanım'a çok teşekkür ediyorum. Kendisi ile ilk olarak çalıştığı hastanedeyken görüşme sağlamıştım ama şartlarım çok uygun değildi, devam edememiştim. Tekrar karar vermem üzerine görüşme sağladım. Verdiği diyet listeleri bana özel olarak, sevdiğim yiyecekleri önemseyerek dikkate alarak hazırlandığı için zorluk yaşamadım. Listelerim evimde bulunabilecek listeler olduğu için kolaylık oldu. Kabızlık problemim vardı. Verdiği faydalı yiyecekler sayesinde çözüme kavuşturdu. Aslı Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım. Son kilolardayım, onları da tamamlayınca kendisiyle vedalaşacağız.

Hasta

Aslı Hanım'dan çok memnun kaldık. Kendisi güleryüzlü, pozitif bir uzman. Tanıdığımın vasıtasıyla oğlum için görüşme sağladık. Kendisi oğluma çok iyi geldi. Verdiği diyet listeleri oğluma özel hazırlandığı için zorluk yaşamadık. Oğlumun beğenmediği yiyecekleri değiştirdi. Bu konuda çok anlayışlı davrandı. Oğlum diyet listelerini uygulayınca ödül verip, motive ediyordu. Kortizon kullandığımız için tuzu tamamen kesmemizi istedi.Oğlumun şişi indi. 4 ay kadar Aslı Hanım'dan danışmanlık hizmeti aldık. İdeal kilomuza ulaştığımız için seanslarımızı sonlandırdık. Şu anda kendimiz korumaya çalışıyoruz.

Hasta

Annem hipertansiyon hastası ve erken yaşta menapoza girdiği için genç kızlığından beridir hep yüksek kilolardaydı. Aslı Hanım'dan danışmanlık hizmeti alan yakınımızın tavsiyesi üzerine görüşme sağladık. Şubat ayından bu yana görüşmelerimiz devam ediyor. Sayesinde 19 kilo verdik. Kendisi doğum iznine ayrıldığı için biraz hasret kaldık ama asistanı mesajlarını, iletilerini her şekilde bizlere iletti. Çok güzel diyet listeleri oluşturdu. Annemde varis şikayeti var. Ameliyat olmadan geçmeyen bir durum olsa da kilo verdikçe kendini işini rahatlıkla yapabiliyor. Annem 134 kilodan 114 kilolara kadar düştü. Aslı Hanım'dan aldığımız danışmanlık hizmetinden gayet memnunuz.

Hasta

Aslı Hanım'la 11 Eylül tarihinde görüşmeye başladık. İstediğim kiloya yavaş yavaş gelmek üzereyim. 3 ayda 20 kilo zayıflattı. Kendisi 4-4'lük bir uzman. Karaciğer yağlanmam vardı. 18 Ağustos'ta tiroid ameliyatı oldum. Arkadaşlarım Aslı Hanım'dan danışmanlık hizmeti alıyorlard, onların tavsiyesi ile görüşme sağladım. Ameliyatımdan sonra 105 kiloya kadar çıkmıştım. Şu anda 89 kiloya kadar indim. Karaciğer yağlanmamın derecesinde düşme oldu. Belirli bir yaştan sonra kadınlar menapoza girdiği için zor olabiliyor ama benim şikayetlerimde azalma oldu. Aslı Hanım'ın verdiği diyet listeleri tok tuttuğu için yemek yemek aklıma gelmedi. Kendisi sağ olsun çok doyurucu, elinin altında olabilecek listeler veriyor. Aslı Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden çok memnun olduğumu her zaman kendisine de söylüyorum.

Hasta

Aslı Hanımın yardımlarıyla 3 buçuk ayda 15 kilo verdim. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Çok memnunum.

Hasta

Doktorumu çok seviyorum güler yüzlü çok tatli MaşALLAH....Kendisiyle daha çok eskiden yollarimiz kesişti verdiği diyet listeleriyle hiç aç kalmadan zayifliyorum.çok memnunum iyi bir enerjisi var çok motive ediyor çok memnunum.

Hasta

Çok süper geçti güzell elektrik aldım yıllardan beri veremediğim kilolarımı sağlıklı şekilde aç kalmadan veriyorum. Ailecek gidiyoruz çok memnunuz.

Hasta

Kendisiyle 1 yıldır çalışıyorum.İnanılmaz memnunum,kendisiyle yaklaşık olarak 18 kilo verdik.Hamilelik sonrası aldığım kiloları verdim ve sütümde bir artış oldu.Daha sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Asla sıkmayan bir diyetisyen, çok kibar ve anlayışlı.Verdiği besinler günlük yaşantımla uyumlu.Emzirdiğim için sütümü arttıran besinlerin olmasına önem verdi.Kaçamak yapsam da asla motivasyonumu bozmadı.

Hasta

Benim kuzenim Aslı Hanım'ın danışanıydı, onun vasıtasıyla gittim.4 ay oldu ben başlayalı, çok pozitif ve güler yüzlü bir insan.Verdiği listeler beni zorlamıyor,günlük hayatta beslendiğim besinlerle besleniyorum.3 ayda 15 kilo verdim.Daha aktif bir hale geldim, daha hareketli oldum.En azından fazla kilolarım gidince kıyafetlerim değişti.Dış görünüş olarak da değiştim,psikolojik olarak da iyi oldum.

Hasta

Uzun yıllardır Aslı Hanım'a gidiyorum.Çok güler yüzlü, çok ilgili, çok memnunum.Her konuda destek olup motive ediyor.Çok da memnun kalıyorum.2 doğumdan sonra kilo vermek için gittim.Yaklaşık 20 kilo verdim 3 yıl önce, pandemi sürecinde bir kısmını geri aldım ve yine başladım. 11 kilo verdim.İdeal kiloma inene kadar yoluma devam ediyorum.

Hasta

Tavsiye üzerine gittim gördüm ki işlerini güzel yapıp danışanlarını teşvik ediyor.Ben kilo vermek için tercih ettim.Ben 10 kilo verdim.Danışmanımın tavsiyelerini günlük hayatta devam ettiriyorum, daha sağlıklı besleniyorum.

Hasta

Yapamayacağımı düşündüm ama 1 ayda giden 3 kilo beni aç bırakmadan zayıflatan Aslı Hanıma teşekkür ederim

Hasta

Okadar caba ve doktora baş vurdum fakat aslı hanım bu yolda doğru secimim oldu Başaramam dedigim yerde güzel moral oldu bugunki kilo kaybım teşekkür ederim kendisine

Hasta

Aslı hanım çok tatlı ve güleryüzlü işinde de çok iyi bir diyetisyen verdiği güzel listelerle hem sağlıklı bir şekilde beslenip hemde kilolar veriyorsunuz benim için bu dönem diyet olarak değilde hayatımda yeni bir dönem gibi görüyorum aç kalmadan düzenli beslenerek verdiğiniz kilolarla beraber özgüveniniz hareket kolaylığınız geri geliyorAslı hanımada bu yolda benimle olduğu için çok teşekkür ediyorum.

Hasta

Aslı Hanım ile diyete başladığımda faydasını çok gördüm.Yaşama kalitem değişti.Arkadaşlarımda tavsiye ettim.Bazı ağrılarım vardı, onlar da gitti.Görünüş olarak da değiştim.Sağlık sorunlarım değişti.Hayatımda güzel şeyler oldu.İyi ki tanımışım onu, iyi ki gitmişim.Diyet listelerini de kolaylıkla uyguluyorum.Güzel ürünler verdiler, aç kalmadan sağlıklı şekilde besleniyorum.3 ayda 13-14 kilo verdim.Arkadaşlarımdaki değişimi gördüm, ben de gitmek istedim.Güler yüzlü, sevecen ve anlayışlı.İstemediğim yemeği vermediği için memnunum.İnsancıl oluşu, yaklaşımı, neşeli olması ve motive etmesinden çok memnun kaldım.Hedefime az kaldı, diyetime devam ediyorum.Hayatıma yeni format atmış oldum.Herkese de tavsiye ederim.

Hasta

Oğlumu götürdüm.Memnun kaldım.Oğlum çok güzel zayıfladı. 3-3,5 ayda 10 kilo verdi zorlanmadan.Ben de oğlumdan sonra başladım.3 ayda kollarım,baldırlarım da inceldi. 6-7 kilo verdim.Hala devam ediyorum.Diyet listelerimi kolaylıkla uyguluyorum.Bazen kaçamak yaptığım oluyor.Doyurucu listeler veriyor.Kendisine hastanede rastladım,daha sonra Aslı Hanım'a kanım kaynadı.Güler yüzlü ve tatlı, beğendim.

Hasta

Daha düzenli yemek yeme alışkanlığım oldu.Sebze yemeklerine karşı ön yargımı kırdı.Çok güler yüzlü, ne zaman birşey sormak istesem hep ulaşabiliyorum.Diyet listelerini kolaylıkla uyguluyorum.1,5 ayda 4-5 kilo verdim. Kilo vermek amaçlı gitmiştim.Birkaç arkadaşım daha gitti.Çok sıcakkanlı, sevecen,kaçamak yaptığımda olabilir diyor, yargılanmıyorum.

Hasta

Ciddi derecede kilo verdim,sağlıklı şekilde kilo verdim ve çok faydasını gördüm. Herkese tavsiye edebilirim,asla gittiklerine pişman olmazlar.Tatlı dilli oluşu, konuşması, hitap şekli çok güzel.Eylül ayında başladım, ondan sonra kovide yakalandım ve 2 ay gidemedim. 15-16 kilo verdim.Diyet listelerini çok rahat şekilde uyguladım.Çalıştığım için iş ortamına uygundu.Güler yüzlü,memmun kaldım.

Hasta

Hareketlerimde kısıtlamalar vardı.Şuanda çok rahatım.Koşabiliyorum, spor yapabiliyorum, çok rahatım.Toplamda 9-10 kiloyu 4 ayda verdim ama benden dolayı daha erken de verebilirdim.Diyet listeleri kolaylıkla uygulanabilir, hem doyurucu hem çok sağlıklı.Referans alıp gittim.Kayınçom gitti. Hem güleryüzlü, güzel davranıyor hem de davranışlarıyla ikna ediyor. Pozitif yaklaşımından memnun kaldım.

Hasta

İyi bir uzman, bana çok faydası oldu.Onun sayesinde 40 kilo verdim, olumlu yönde etkilendim.Bu gibi sorunu olan arkadaşlarıma önerdim.Birçoğu da danışanı oldu.Diyet listelerini kolaylıkla uyguladım,sizi göre listeler veriyor.Neyi sevip sevmediğinize bakıyor.Bir sıkıntı olmadı, listeleri uyguladım. Karşısındakine anlayışla yaklaşıyor.2 sene gittim.90 kilo ile başladım,56 kiloyum.Motivasyonu çok iyi. En çok sevdiğim özelliği kilo veremediğim zamanlarda diğer diyetisyenler gibi katı yanaşmadı.Anlayışlıydı.

Hasta

Aslı Hanım yağdan yakmamızı sağlıyor.Oğlum ile ikimiz gidiyoruz.Kısa sürede gözle görülür derecede değişim oldu.Güler yüzlü ve motive edici tarafları var ve her konuda memnunum.Diyet listeleri insanı rahatlatıyor. Ben mide rahatsızlığı geçirmiştim,şikayetime göre listeler hazıladı.Hiç bir zaman şikayet yaşamadım.Her zaman da Aslı Hanım'a devam ediyorum.Yaklaşık 3 ay olacak ama sağlık sorunlarımdan dolayı yavaş kilo veriyorum.12 kilo verdim, oğlum da 11 kilo verdi.Güler yüzlü,sıcakkanlı ,samimi.Şikayetlerimi yorumluyor, bizi de dinleyip ona göre bize aktarıyor.Kendisini çok seviyoruz.

Hasta

Ben çok çok aşırı memnunum.Gerçekten şimdiye kadar tanıdığım en iyi diyetisyen. 48 yaşındayım, daha önce çok gittim.Oturarak kilo verdirdi.Diyet listeleri çok kolay, bilinmeyen ürünler yoktu.Her bir ürüne kolay ulaşılabilir. Manavdan marketten gayet kolay alınabilecek listelerdi.Korona virüs başladığında Mart ayında komşumdan ismini duyarak gittim. 107 kiloydum, şimdi 79 kiloyum.Bir sene olmadı, spor yapmadan ve yürürüş yapmadan kilo verdim.Otizmli çocuğum var, dışarı çıkamıyorum ama kilo verdim.Menapozum vardı, sebze yemeklerini sevdirdi.Farklı farklı pişireme yöntemleri öğretti.Sebze yedim.Enerjisi çok pozitif. Çok mükemmel.6-7 kişi beni sosyal hayatta gördüklerinde ona gitmek istediler.

Hasta

Aslı Hanım'dan memnunum, hala da devam ediyorum.Özgüvenim yerine geldi.Aslı Hanım ile birlikte 40 kilo verdim ve hedefime 10 kilo var.Aslı Hanım güler yüzlü, tatlı dilli.Listeleri çok iyi yapması bizi oraya yönlendiriyor. Akrabamdan referans alıp gittim.İki ablama ve eşime tavsiye ettim, onlar da başladılar.Kendisine teşekkür ediyorum.

Hasta

Kendisinde kilo verebiliyorum, sonuç alıyorum.Ağırlamasından, güler yüzlülüğünden memnunum.Daha önceden de deneyimim oldu ama alışamadım.Aslı Hanım'a daha önceden de gidiyormuşum gibi rahattım. Bedenimde küçülmeler oldu.Diyet listelerini kolaylıkla uyguluyorum.3 ayda 10 kilo verdim.Tansiyon,şeker ve bağırsaklarımda sorun vardı.Diyetin de faydası olduğunu düşünüyorum.Kendisini hastanede tanıdık.Daha sonrasında tavsiye üzerine gittim.Güler yüzlü,sanki yakınımın yanında gidiyormuşum gibi.Verdiği şeylerden çok memnun kaldım.Bana sorup diyetimi ona göre veriyor.Hedefime var,henüz devam ediyorum.Kendisine teşekkür ederim.Her konuda çok memnunum.

Hasta

Kızımın insülin direnci yüksekti sağlıklı beslenmesi için gittik memnun kaldım teşekkür ederiz aslı hanıma

Hasta

Cok iyiydi cok memnum kaldim 40 gunde 10 kilo verdim aslı hanım cok ilgili ............ .. .

Hasta

Aslı hanım güleryüzlü , samimi ve çok ilgili. Uygulanabilir, gerçekçi ve sonuç veren programlarıyla 6 haftada 8 kilo verdim. Üzerimden çok büyük bir yük kalktı. Teşekkürler.

Hasta

Asli Hanimdan memnunum cok guzel zayiflatiyor Cana yakin konuskan tavsiye ederim zayiflamakisteyeneÔ

Hasta

Gördüğüm en güleryüz ve başarılı diyetisyen. Tavsiye ederim. Kısa sürede ummadığım hızda kilo verebildim.

Hasta

Aslı hanım çok ilgili ve güleryüzlü bir diyetisyen. Kendisinden çok memnunum. Sayesinde artık sağlıklı beslenebiliyorum ideal kiloma gelmeye de az kaldı. Çok mutluyum o yüzden

Hasta

Aslı hanım harika bir diyetisyen istediğim kiloya birkaç ayda ulaştık bile.. aynı şekilde devam edicez çok teşekkür ederim..

Hasta

2 hafta 4 kg verdim, 93.3 ile başladığım bu serüvende 89 kiloyum şuan ve sadece 2 hafta oldu Asli hanimi birakmayi düşünmüyorum gayet memnunum :))

Hasta

Ben de her pazartesi günü diyete başlayıp ertesi gün bitirenlerden biriydim . Asla ben diyet yapamam kilo veremem derdim. Aslı hanım ile tanıştım hayal ettiğim hedef kiloma ulaşmama çok az kaldı. Bunu Aslı hanım’ın güzel listeleri sonrasında Gülen yüzü ,samimi ve içten ilgisi ile başardım. Kendisi işinde son derece başarılı. Her kontrole gittiğimde samimiyeti hiç eksilmedi. Her kontrol sonucunda da iyi ki tanımışım dedim hem de her defasında. Diyet yolculuğu Aslı hanım ile güzel. Kendisine burdan sonsuz teşekkürler.

Hasta

Muhteşem ötesi harika bir uzman sanki yanından ayrılırken yağlarımızı atıp gidiyoruz ayrıca çok donanımlı verdiği listeler enerjisi harika önce oğlum için gitmiştik harika sonuçlar aldık şimdi ben başladım inanıyorum birlikte başaracağız

Hasta

Güler yüzlü bir diyetisyen, yemedigim sevmedigim hiç bir şey için ustelemedi beni. Vardiyalı çalıştığım için bana birden fazla program hazırlıyordu. Düğün öncesi istediğim kiloya ulaşmam da yardımcı oldu Aslı hanım, şimdi de doğum sonrası kilolar için gideceğim.

Hasta

Kendisiyle ilerlediğim yolda toplamda 8 kilo verdim. Hazırlamış olduğu listelerde sevmediğim yemediğim yada zorla yediğim tek bir şey bile yok. Diyet listesi bol çeşitli ve eğlenceli. Kendisi de bir o kadar tatlı ve güleryüzlü. Daha vereceğimiz kilolar var o yüzden çok sıkı bir şekilde devamm. Herşey için çok teşekkür ederim ♥️

Hasta

Herkese tavsiye ederim gayet ilgili ve samimi birisi kendisi, şuan 3.ayim ve toplam da 10 kilo verdim

Hasta

Aslı Hanımla yaklaşık 1 sene önce tanıştım, kendisi ile toplamda 7 kiloya yakın verdim. Diyet listesini hazırlarken kişinin sosyal yaşantısını gün içerisinde ki sürecini göz önüne alarak oluşturuyor. İdeal kilomuza çok az kaldı :)

Hasta

Kendisine Şubat 2018 de bi arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim.Verdiği listeler ve bana hissettirdiği güven çok hoşuma gitti.listeleri tam uyguladığında herşey güzel gidiyor kısa bir sürede 5 ayda 15 kg verdim.ideal kiloya çok az kaldı devam ediyorum.

Hasta

Aslı hanım güler yüzlü danışanını dinleyip anlayan bir diyetisyen. Eşimle bebeğimiz olsun istedik ve benim kilom fazla olunca Aslı hanıma gitmeye karar verdik. İlk günden bu yana uygulanabilir listelerle aç kalmadan zayıflamayı başardım. Şu an 4 ayda 16 kilo verdim sona doğru yaklaşıyoruz. Benim için diyeti zor yapan şey vardiya usulü çalışmamdı. Benim nöbet şeklime göre liste planladı ve kilo vermem kolaylaştı. Herkese gönül rahatlığıyla öneriyorum

Hasta

Ben Aslı Hanım'dan oldukça memnunum.Daha önce de oğlumla 6 ay gittik,sonuç aldım ve ara verdik sıkıldığı için.Kendimde sonuç aldım.Çok güzel motive ediyor,verdiği diyetlerden sonuç alıyorum.Her şeyden önce çok güzel motive ettiği için,çok başarılı oluyorum.Her gittiğimde moralim yüksek bir şekilde evime dönüyorum.Ben yaklaşık 8 kilo verdim.Vücudumdaki incelmeler ve bedenimdeki farklıkları gördüm.Sağlığım yerinde,şeker hastası olmama rağmen ilaç kullanmıyorum.İnsülin direncim nedeniyle zor kilo veriyorum.Düzenli ve sağlıklı besleniyorum.Midemde rahatsızlığım vardı.Ben bunu diyetle aştım,midem ağrımıyor,mide ilacı kullanmıyorum. Düzgün beslendiğim için şekerim dengelendi,sağlıklı beslenmeyi öğrendim.Çocuklarıma da çok güzel yön olarak döndü.Oğlum tatlı ve abur cubur yiyordu.O da şimdi sağlıklı beslenmenin ne demek olduğunu öğrendi.

Hasta

Ben Aslı Hanım'dan oldukça memnunum.3 aydır devam ediyoruz.11 yaşındaki oğlum için danışanıyız,başarılı ilerliyoruz,listeleri gayet iyi geldi çocuğuma.3 ayda 12 kilo verdik,gayet memnunuz.Aç kalmadan kilo veriyor. Oğlumu teşvik etmesi harika ve her gittiğimizde oğlumu teşvik ediyor.Fiziksel olarak 12 kilo verdiği için görüntüsü fark ediyor.Hedefimize ulaşıncaya kadar devam edeceğiz.

Hasta

Ben kendisinden çok memnunum.Her şey için teşekkür ederim.Benim insülin direncim vardı ve kolestrolüm çok yüksekti.Bana sağlığımı verdi.Süreçte 20 kilo verdim, kendisine çok çok minnettarım.Bana çok çok iyi geldi.Güleryüzle karşılaması çok iyi geldi.Ben çok zor kilo veren biriyim insülin direncim olduğu için.Konuşmalarıyla beni motive ediyor.Kilo vermem yavaşladığı için beni hemen motive ediyor.Benim rahimle ilgili sorunlarım da oldu.Alanı dışında olmasına rağmen beni motive etti.Danışlarına çok iyi davranıyor, yanına gittiğimde mutlu oluyorum.

Hasta

Çok memnunum Aslı Hanım'dan.Devam etmeyi de düşünüyorum,faydasını da görmeye başladık.Ben kilo vermek için gittim.4 ayda 2 kez diz ameliyatı oldum.Hareketsiz kalıyordum, boyum kısa olduğu için ağır oluyordum.2 haftada 3.800 gram kilo verdim.Verilen listeler bana uygun,çok memnunum.Öncesinden benimle konuştu,isteklerime uygun diyet uyguladım.Diyet listesinden çok memnunum.Kız kardeşlerimle gidiyoruz, onlar da her yönden çok memnunlar, sağolsun çok iyi.Aburcuburu çok tüketiyordum,çay sofraları da hiç eksilmesizdi.Şimdi meyve,ceviz gibi ara öğünlerle telafi ediyorum.Sık sık sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Süt, fındık, fıstık, meyve yemeyen ben düzenli olarak tüketiyorum.Sağlıklı beslenmeyi öğrendim,sık sık ve az yemeyi öğrendim.İnşallah hedefime ulaşacağız.

Hasta

Çok ilgili ve başarılı bir diyetisyen. Yoğun olmasına rağmen tüm sorularımı açık bir şekilde cevaplayan canim doktor:) diyet listeleri tüm danişanlarda farkli kişiye özel sevdiginiz yiyeceklerden oluşan listeler yapmakta. Birlikte 2 ay oldu -5 deyiz daha nice -5 lereee=)))

Hasta

Kilo problemim sağlığımı tehdit etmeye başlamıştı, araştırmalarım sonucu diyetisyene gitmeye karar verdim. Kendisinden arkadaşımın (danışanı) tavsiyesi üzerine randevu aldım, Nisan ayında tedaviye başladık, beni motive etti aç kalmadan her şeyi yiyerek 19 kg verdim hedefime ulaşmaya sadece 2 kg kaldı sanki yeniden doğdum Aslı Hanım’a sonsuz teşekkürlerimi borç bilirim.

Hasta

Ben Aslı Hanım'ı çok seviyorum,çok sıcakkanlı,çok içten.Ben gittiğimde kilo veriyorum.1 sene önce gittim, ara verdim rahatsızlıklarım sebebiyle,şimdi tekrardan danışanıyım.Çok mutluyum.6 ayda 12 kilo verdim.Benim insülin direncim var.Bu nedenle biraz daha yavaş kilo veriyorum,çok güleryüzlü,rahatsızlıklarıma uygun diyetler yazıyor.Bu nedenle çok memnunum kendisinden.Aslı Hanım'ı çok seviyorum.İnşallah kilolarımı verene kadar mücadelemiz birlikte devam edecek.

Hasta

Aslı hoca danışanlarına karşı çok nazik,üstüne titreyen,yaptığı işin hakkını veren bir hocamız.Kendisiye 3 ayda 12 kilo verdim,minnettarım.Aç kalmadan kilo verdim,kendimi çok daha enerjik ve çok daha sağlıklı hissediyorum.Hedefime ulaşıncaya kadar devam edeceğim.Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum.Yakınlarıma da tavsiye ediyorum.Ben de tavsiye üzerine gittim,memnun kaldım.

Hasta

Arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim,ciddi kilolar verdi kendisiyle.Kilo vermek için gittim ben de.Güler yüzlü ve yardım sever olmasından memnun kaldım.Süreçte yaklaşık 2.5 ayda 10 kilo verdim ve devam da ediyorum.Verilen listeler bana uygundu,kolaylıkla uyguladım.Aç kalmadan kilo verdim.İnsan psikolojisinde kilo vermek özgüven kazandırıyor.

Hasta

Çok çok çok memnunum.1 yılda sağlıklı ve sarkmalarım olmadan 105 kilo ile başladım, 41 kilo verdim.7 kilom kaldı hedefime,hala da devam ediyorum.Bırakmayı da düşünmüyorum sonuna kadar.Bir çok arkadaşımı yönlendirdim.Aslıhan Hanım bu konuda uzman.Diyet sonucunda yürüyebiliyorum,nefes alabiliyorum,öz güvenim yerine geldi.İşime daha iyi sarıldım,daha iyi odaklanabiliyorum,daha erken kalkıyorum, yaşamaya başladım.

Hasta

Çok memnunum gerçekten verdiğim kilolarla mutlu oluyorum hocama tesekkur ediyorum bı dahaki ay daha iyi sonuçlar alırım insallah

Hasta

Aslı Hanım'a 86 kilo ile başladım, 72 kilo ile bıraktım ama kendim devam ediyorum.İlerleyen süreçte tekrardan danışanı olacağım, memnunum.Güzel sonuçlar aldım.Verdiği listeye uyduğumda kilo verdim.Hatta kaçamaklarım dahi oldu, hiç uygulamadığım zamanlar da oldu ama memnunum.Giden yakınlarım da var,memnunlar.Kendi vücudumda gayet incelme oldu,beni gördüklerinde fark edilir görüntü oldu .Ben çok memnun kaldım.

Hasta

Aslı Hanım'la ben 6 ay çalıştım,istediğim kiloya indim,işini seven ve layıkıyla yapan bir doktor.Nerede nasıl kilo vereceğimizi biliyor.İyi bir beslenme danışmanı.12 kilo verdim.Verilen listeler bana uygundu,yaşantımıza uygun listelerdi.Kolaylıkla uyguladım,yağ oranım azaldı.Vücudum istediğim seviyeye geldi,hayat kalitem yükseldi.Özgüvenim geldi.Bir mağazaya geldiğimde istediğimi giyebiliyorum.42 bedenden 36 bedene düştüm.

Hasta

Çok memnunum,çok güleryüzlü,sıcakkanlı,enerjisi yüksek.Sayesinde 20 kiloyu gönderdik.Sizi seviyorum Aslı Hanım.Verilen listeler çok güzeldi,kolaylıkla uyguladım.Aç kalmadan, sık sık yiyerek ve yediklerimden zevk alarak kilo verdim.Şeker ve diyabet sınırdaydı.Diyet sonucunda dahiliye doktorum insülin direncimin düştüğünü, zamanla ilacı bırakabileceğimi söyledi.

Hasta

Aslı hanim cok güler yüzlü,ilgili bir diyetisyen.8 yaşındaki oğlumun beslenme ve kilo problemi için gittik.Guzel bir program verdi,inşallah 15 gün sonra kilo vermiş şekilde karşısına çıkarız.Ilgisinden dolayı Aslı hanıma teşekkür ederiz.

Hasta

Tümünü göster